Ä«Ä«¿À¹ðÅ©´Â ÁÖÅô㺸´ëÃâ »óÇ° Ãâ½Ã¿¡ ¾Õ¼ ½ÇÁ¦ ÁÖÅô㺸´ëÃâÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¿ÜºÎ °í°´À» ¼±Á¤ÇØ ´ëÃâ ÀýÂ÷¿¡ ¸ÂÃá ºñ°ø°³ º£Å¸ Å×½ºÆ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
CBT¿¡ Âü¿©¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â °í°´Àº ¿À´Â 7ÀϱîÁö Ä«Ä«¿À¹ðÅ© ¸ð¹ÙÀÏ ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀ» ÅëÇØ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Ä«Ä«¿À¹ðÅ©´Â ÀÀ¸ðÀÚ °¡¿îµ¥ 00¸íÀ» ¼±Á¤ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
½Åû ¿ä°ÇÀº ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â ³» ¾ÆÆÄÆ®¸¦ ±¸ÀÔÇÒ ¿¹Á¤À̰ųª º¸À¯ÇÑ ¾ÆÆÄÆ®¸¦ ´ãº¸·Î ÁÖÅô㺸´ëÃâÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °í°´À̾î¾ß ÇÑ´Ù.
CBT´Â Ä«Ä«¿À¹ðÅ© ¸ð¹ÙÀÏ ¾ÛÀ» ÅëÇØ ºñ´ë¸éÀ» ÁøÇàÇÏ¸ç ´ëÃâ °úÁ¤ ¹× °á°ú´Â ½ÇÁ¦ ´ëÃâ·Î À̾îÁø´Ù.
CBT ´ë»óÀÚ ¹ßÇ¥´Â ¿À´Â 10ÀϺÎÅÍ °³º° ¿¬¶ôÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
CBT Âü¿©ÀÚ·Î ¼±Á¤µÈ °í°´ °¡¿îµ¥ Ä«Ä«¿À¹ðÅ© ÁÖÅô㺸´ëÃâÀ» ÁøÇàÇϰųª ½ÇÇàÇÑ °í°´¿¡ ÇÑÇØ ¼ÒÁ¤ÀÇ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. |